الجزر .. الصديق الحميم للأمعاء | أذكريني
أبوالعي نُشر في19 يونيو، 2020
موقع أذكريني يقدم لك الجزر.. الصديق الحميم للأمعاء | أذكريني
الجزر له أهمية كبيرة لأنه يحتوي على العناصر الغذائية الهامة التي تشمل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم. يُعرف الجزر أيضًا بخصائصه الهضمية ، لذلك كان يطلق عليه الصديق الحميم للأمعاء لأن عصيره مفيد في تنظيم النشاط المعوي. كما أن له فوائد عديدة في علاج الأمراض وهو مفيد للعيون والجلد والشعر ويساعد في التخسيس أيضًا. .
لذلك نقدم لك بعض الفوائد العلاجية وخصائص الجزر من كتاب المؤلف المشروبات العلاجية : آن ماكنتاير ، الخبيرة في الأعشاب الطبية والمستشارين العشبيين.
فوائد الجزر :
1_ تعتبر الجزر علاجًا تعويضيًا لأولئك الذين يشعرون بالضعف والضعف أو المقاومة للأمراض أو المواقف العصيبة
2_ للأطفال والمراهقين ، تعزز الجزر النمو والحيوية وتساعد على بناء أنسجة صحية في الجسم
3_ محتوى الحديد من الجزر يرفع مستويات الهيموجلوبين ويساعد في فقر الدم
4_ يحتوي بيتا كاروتين على مغذيات لتحسين الرؤية الليلية الجيدة وسلامة العين بشكل عام
5_ يوصى في روسيا بتناول عصير الجزر الطازج مع العسل وقليل من الماء الذي يتم تناوله يوميًا مع ملعقة كبيرة ، لعلاج نزلات البرد والسعال
6_ تستخدم الجزر كعلاج شعبي في فرنسا لمشاكل الكبد والقناة الصفراوية
7_تناول كوب من عصير الجزر قبل نصف ساعة من الإفطار يمكن أن يطير الديدان وهو علاج للديدان الخيطية عند الأطفال
الخصائص العلاجية للجزر :
1_ الجزر تحفز الشهية وتعزز إفراز العصارات الهضمية وتمثل علاجًا جيدًا لانتفاخ البطن والمغص والتهاب القولون ومتلازمة القولون العصبي والالتهابات المعوية
2_ إن تأثير جزر البول المدرسية يساعد على تقليل احتباس السوائل والتهاب المثانة البولية وتأثيرها على إزالة السموم مفيد في علاج الأكزيما وحب الشباب
3_ تعد خصائص جزر السعال مفيدة في تسييل المخاط وطرده من الصدر في حالات السعال والتهاب الشعب الهوائية والربو.
4_ تساعد خواصه المطهرة على منع وعلاج الالتهابات البكتيرية والفيروسية والتهابات الجهاز التنفسي وأمراض الأطفال مثل الحصبة والجدري.
5_ يعزز المحتوى المضاد للأكسدة وجهود الجهاز المناعي ويساعد على منع الأضرار التي تسببها الجذور الحرة ويحمي من الأمراض التنكسية ، وخاصة في القلب والدورة الدموية
6_ إذا كان تناول جزرة واحدة أو جزرتين في اليوم يمكن أن يكون كوليسترول الدم بأكثر من عشرة بالمائة وهو مفيد في الوقاية من أمراض القلب والشرايين
اقرأ أيضا:
طريقة عمل تورتة بيتي بصوص الفراولة
قد يهمك البصل علاج شامل يقي من 13 مرض
طريقة عمل الباستا بالمشروم والكريمة .
الطماطم والجزر.. فياجرا طبيعية
عسل النحل.. مضاد فعال للحساسية والحروق
الثوم: ضرورى لصحة جسمك
